自分を好きになる

自分をケアする

丁寧に　時間をかけて

お手入れをしてみる

忘れていたことを　思い出してみる

きれいでいるために

自信が持てるように

手をかけても　かけなくても

変わらなかったとしても

今にこだわらず

未来へつなげよう

自分に似合う色を探す

深く息を吸う

美しい絵を見る

知らないことを学ぶ

小さな努力が

自分にしかわからない変化が

私をしなやかに　強くしてくれる

ひとつひとつ　前へ