怖さと不安

どうにもならないことを

勝手に考えて

恐怖と不安に

ベッドから　飛び起きる

カーテンを開けたまま

小さな灯りをつけたまま

少し荒い呼吸が

落ち着くまで

生きているうちは

楽にはならない

だけど

大丈夫　大丈夫と

自分をなだめている